Découvrez les exercices pour renforcer le corps et générer de l'énergie
NORDIC WALKING La marche nordique ou nordic walking est une pratique venue de Finlande. "Inventée" par des skieurs de fond comme entraînement d'été, cette marche avec des bâtons s'est développée comme activité physique pour tous.
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Excellent article publié dans la newsletter du 16 mai de Datasport.
Pour renforcer le corps et générer de l'énergie